Вы любите спелые мандарины и фисташки? Если ответ утвердительный, вам будет совсем несложно сбросить лишние килограммы. Как выяснили корейские учёные в ходе нового девятимесячного эксперимента, эпизодические уколы мандаринового концентрата в жировую ткань в области брюшины уменьшили содержание жира на 60%. И это – в течение двух месяцев!
Останавливаться на достигнутых результатах профессора из Кореи не собираются. В своих новых лабораториях они уже разрабатывают напиток из мандаринов, который поможет не только похудеть, но и очистить печень, и даже убережёт от старческих маразмов. С фисташками всё ещё проще. Эти орешки можно даже запивать пивом. Главное их достоинство – умение контролировать аппетит. Съев горсть фисташек, вечно голодный и злой «узник эффективных диет» на глазах превращается в улыбчивого и довольного жизнью человека.
140 толстяков и толстух, ставших добровольцами в опытах учёных из Восточного Иллинойсского университета, перекусывали исключительно фисташками. И когда в качестве обеда им предложили шведский стол, испытуемые «уничтожили» почти вдвое меньше калорий, чем те, кто фисташек не ел. Для чистоты эксперимента диетологи проделали тот же фокус с обычными орехами: оказалось, что фисташки всё-таки лучше подавляют чувство голода. Кроме того, фисташки – кладезь белка и клетчатки.
